【48812】国外网红医师说“大”能让人长命上厕所时刻别超越10分钟

发布时间: 2024-06-19 09:04:42 |   作者: 雷火电竞官网入口app官网

  据外媒11月13日报导,国外一位出名的网红医师称,“大”可能是长命的标志。卡兰·拉詹(Karan Rajan)医师在网上以打破各种神话而出名,他在社会化媒体上做各种科普,并与数百位粉丝共享古怪的现实和故事。

  在拉詹医师最近的共享中解说说,研讨标明一个人臀部区域的脂肪实际上能够更好的下降心血管和代谢疾病的风险。“人体各个部位的脂肪效果不同,内脏脂肪会包裹在器官周围,开释导致炎症的脂肪酸和细胞因子,这会危害心脏或其他器官。而臀部脂肪其实是皮下脂肪,就像海绵相同,能够贮存和阻挠脂肪酸进入内部器官,所以粗大健壮的大腿能够延年益寿。”

  拉詹医师说到的这个结论是根据调查研讨了5000多名被归类为超重或肥壮的患者。研讨之后发现,大腿超越55厘米的超重男性和超越54厘米的超重女人血压反而较低,这是健康的标志。这项研讨的负责人杨真医师(Dr Zhen Yang)写道:“与胃部脂肪比较,腿部脂肪愈加有助于推陈出新。有更多的大腿肌肉和/或脂肪沉积在皮肤下,它们能排泄各种有利物质,协助血压保持在相对来说比较稳定的规模。”

  谈到臀部问题,拉詹医师还正告粉丝们,上厕所时刻过长是很风险的。拉詹医师说,上厕所的时刻不应该超越10分钟,重力“不是你的朋友”。他说:“上厕所的时刻越长,血液在直肠静脉中淤积的时刻就越长,因而导致痔疮。痔疮一般会在几天后自行好转,但也能够自动做一些工作来医治和防备,究竟防患于未然更好。”

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